|
Számolja ki kényelme zálogát, mennyibe kerül
Ismerje meg a Feng Shui és a Kínai asztrológia hatásait a lakberendezésre és mindennapi életünkre.
Álomfejtés, mit mutatnak az álmaink?
Döntse el Ön. Válaszaival a matracgyártók csak előrébb jutnak.
A Matracportal partnerei akik az Ön kényelméért dolgoznak.
Találja meg a legjobb áron a matracokat. Akciók!
Adok-veszek, apróhirdetés.
Keresés
Matrac szavazás
Álomvilág
Antik tárgy vagy antikolt tárgy az álmainkban egy erős jele annak hogy életünk hosszú, boldog és gazdag lesz azokkal akiket a szerettünknek tudhatunk.
Persze az antik tárgy nemcsak a párkapcsolatban jelenthet hosszú életet. Egyéni életünkben is meghatározott szerepet játszik...
Összes alvás szakszóhoz
|
|
Cikkek - A gerincferdülés (scoliosis)
Szerző: www.webbeteg.hu
Forrás: www.webbeteg.hu
Dátum: 2011-04-06
A gerincferdülés (scoliosis) a gerincoszlop kóros oldalirányú elgörbülése, melyet a csigolyák egymáson való elmozdulása, elcsavarodása okoz. A gerincferdülés kiváltó oka az esetek 85 százalékában ismeretlen. A gerincferdülés (scoliosis) a gerincoszlop kóros oldalirányú elgörbülése, melyet a csigolyák egymáson való elmozdulása, elcsavarodása okoz.
A gerincferdülés kiváltó oka az esetek 85 százalékában ismeretlen (idiopátiás gerincferdülés). A további 15 százalékban a kiváltó ok lehet fejlődési rendellenesség, anyagcsere-zavar, izomsorvadás. Az ismeretlen eredetű scoliosis jellemzően 10-12 éves kor között jelentkezik.
A gerincferdülés lányoknál gyakoribb
Lányoknál kétszer gyakoribb, gyakorisága eléri a 15 százalékot. Az esetek 90 százalékában a háti-ágyéki gerinc átmenetnél alakul ki. Ez a fajta gerincferdülés feltehetően tartási rendellenesség miatt jön létre, melynek oka a gyenge hátizomzat.. Akkor alakulhat ki, ha a serdülőkori növekedés során a mozgásszegény életmód következtében az izomzat fejlődése nem tart lépést a csontok, csigolyák növekedésével.
A gerincferdülés tünetei
A gerincferdülés tünetei a következők: az egyik oldali váll, illetve csípő magasabban helyezkedik el, sánta járás, hátfájdalom, csökken a fizikai terhelhetőség.
 |
Az egészséges gerincoszlop és a gerincferdülés (drosmon.com)
|
A fenti tünetek mellett az évek során szövődmények is kialakulhatnak. Az ízületek egyenetlen terhelése miatt térd-, illetve csípőízületi porckopás (arthrosis) jöhet létre. Súlyos fokú gerincferdülés esetén a légzőmozgások akadályozottsága miatt légzési elégtelenség, valamint másodlagos szívbetegség alakulhat ki.
A gerincferdülés kezelésében a legfontosabb elem a korai felismerés. Ebben a szülők, védőnők, pedagógusok mellett legfontosabb szerepe a gyermek-, illetve iskolaorvosnak van.
A gerincoszlop felépítése és működése
|
A gerincoszlop bonyolult felépítésű szerv, a csontváz központi része, a nyak és a törzs vázát képezi. Feladata a testtartás biztosítása, a nagy kiterjedésű mozgások koordinálása. Emellett rugalmasságának köszönhetően tompítja a járáskor keletkező rezgéseket az agy felé.
A gerincoszlop 33-35 csigolyából áll, melyek egymáshoz izületekkel és porckorongokkal kapcsolódnak. Felülről lefelé haladva megkülönböztetünk 7 nyakcsigolyát, 12 hátcsigolyát, 5 ágyékcsigolyát, 5 keresztcsonti csigolyát (melyek keresztcsonttá csontosodnak össze), és 4-6 csökevényes farokcsigolyát, melyek közül az utolsó kettő vagy három teljesen összecsontosodik.
Egészséges egyénben a gerincoszlop szemből nézve egyenes, oldalirányból nézve pedig a háti szakaszon egy hátrafelé domború görbület (kyphosis), az ágyéki területen pedig előre felé domború görbületet (lordosis) észlelhető. |
Az előírásoknak megfelelően rendszeresen végzett szűrővizsgálatokkal a beteg gyerekek korán kiszűrhetők, ezzel megelőzhetjük a fent részletezett súlyos szövődmények kialakulását.
A gerincferdülés kezelése - gyógytorna, fűző műtét
A gerincferdülés kezelési stratégiája a görbület mértékétől függ. A ferdülés mértékét fokokban fejezi ki a szaknyelv. 20 foknál kisebb görbület esetén elegendő a gyógytorna. A gyógytorna célja a hátizomzat erősítése, melyet gyógytornászok, ortopéd szakorvosok oktatnak, arra kialakított speciális intézményekben.
A gyógytorna fogalakozás hetente 2-3 alkalommal szükséges, de emellett otthon is elengedhetetlen a napi rendszerességgel végzett mozgás. A torna kiegészítsére leginkább az úszás ajánlott. Kerülni kell azonban az ízületeket megterhelő sportok űzését (pl.: futás).
Napjainkban már teljesen elavult az a nézet, mely szerint a scoliosisos gyermeket az iskolai torna végzése alól fel kell menteni! A testnevelő tanárok mérlegelni tudják, hogy milyen gyakorlatokat nem ajánlott az érintett gyerekeknek végezniük.
20-25 fok közötti görbület esetén fűző (korzett) viselése lehet indokolt. A fűző viselésével kacsolatosan még napjainkban is sok az indokolatlan félelem. Pedig manapság már minden igényt kielégítő, higiénikus és esztétikai szempontból is elsőrendű fűzők állnak rendelkezésre.
A fűzők mindig egyénre szabottan készülnek. A megfelelően kialakított fűző egyrészt elősegíti a tartás passzív javulását, továbbá olyan apró mozgásokat idéz elő, melyek a gerinc körüli hátizomzatot erősítik.
45 fokot elérő görbület eseténa műtét elkerülhetetlen. A műtét lényege a csigolyák közötti ízületek elmerevítése oly módon, hogy a görbület mérséklődjék. Vissza a hírek listájához
Online tanácsadás
Kérdező: Buncuska
Kérdés: Szeretném megkérdezni, hogy alakulhat egy kos nő és egy halak férfi kapcsolata? Válaszát előre is köszönöm!
A Válasz: Kedves kérdező:
A Kos kiválóan ért hozzá, hogy a Halakat a rossz hangulatán átaugárzó optimizmusával átsegítse. Ez édes kevés a tartós kapcsolathoz. A Kos állandóan elrohan, a Halak pedig szenved, és visszavárja. A Kos túlságosan agresszív, durva és dinamikus az érzékeny és kifinomult Halakhoz. A Kos tempereatuma jó hatással van a Halak határozatlanságára, akinek pedig alkalmazkodó készsége segít abban, hogy részt vegyen a párja terveiben. A kapcsolatban a vezető szerep a Kosé lesz, ha a Kos több tapintattal viseltetne partnere iránt, kapcsolatuk tartósságának esélye sokat nőhetne.
Két teljesen, látszólag össze nem illő jegyről van szó. A Halak jegy szülöttje általában kedves, jószívű, művészi hajlammal megáldott, zárkózott. Azonban ravasz is tud lenni. A Kos jegy ellenben rendkívül erőteljes. Ebben a jegyben született emberre jellemző, hogy türelmetlen, önző, sokszor azt hiszi, hogy bármit megtehet. Ha a Halak, és a Kos összetalálkozik, kapcsoltuk működésének függvénye, hogy a közös hangot megtalálják. Különösen igaz ez, ha a Kos a férfi és a Halak a nő. Ugyanis a Halak nő rendkívül jól ért a Kos férfi nyelvén, meglágyítja a szívét, és képes megfékezni türelmetlenségében. A Kos férfi ösztönözni tudja a Halak nőt, hogy újult erővel váltsa valóra álmait, erőt ad neki. Amikor a Kos a nő, és a Halak a férfi, pont fordítva működnek a dolgok. A Kos nő az, aki irányít, vezeti, terelgeti partnerét. Nem idegenkedik a hosszadalmas, monoton cselekvéstől sem, ha a párja azt igényli. Mivel szerelmi jelzői között szerepel átérző, simogató és gondoskodó jelleme. A Halak jegy szülöttjéről általánosságban elmondhatjuk, hogy rendkívül erős megérzéseik vannak, rá tudnak érezni partnerük gondolataira. Ezáltal nagyon jó lelkitársakká válhatnak. Ez a kívülállókból sokszor csodálkozást válthat ki.
Szexualitásukat a szenvedély jellemzi. A Kos ugyanis erős szexuális töltettel rendelkezik. A Halak pedig a szerelemben is nagyon önfeláldozó. Önmaga helyett inkább a partnere örömére figyel.
Üdvözlettel: Matracportál
Tovább az összes matrac tanácshoz
|
|
Ha kérdése van matraccal, ággyal, egyéb kiegészítővel vagy bármely kapcsolódó témával kapcsolatban kérdezze meg itt a Matrac Tanácsadás menüpont alatt.
|
|
|
Comfort Wool Matrac Nagy (NOVETEX)
A Sleep Easy® termékcsalád követi a minőség filozófiáját minden manufakturális...
78990 Ft
|
|
Ural Medikal Háttámasz - B1109 (NOVETEX)
Ergonómikus kialakítása minden oldalról megtámasztja a hátat, így biztosítva kényelmet és...
10999 Ft
|
|
Tempur Symphony Párna Nagy 63x43x14 cm (NOVETEX)
A Tempur Symphony Párna a Tempur termékcsalád legújabb tagja. Úgy tervezték meg hogy mindkét...
40990 Ft
|
|
Tempur Original Párna - Kicsi 50x31x8/5 (NOVETEX)
Pontosan illeszkedik a fej és nyak formájához, tökéletes tartást biztosít a...
27990 Ft
|
|
|
|
Legújabb topikok:
|
|
Masszázs tanácsadás
|
|
Hétvégi pihenés
|
|
Legfrissebb hozzászólás
|
|
Hozzászóló:
admin Hozzászólás:
Üdvözlünk mindenkit itt a masszázs tanácsadói részen. Rácsik Dezső István masszőr válaszol bármilyen hozzá intézett kérdésre a témában. Várjuk a kérdéseket!
|
A Feng Shui olyan energiákat tud felszabadítani mely gyökeresen megváltoztatja az életünket. Lakásunkat érdemes ezek figyelembevételével átrendezni, esetleg átalakítani.
A három legfontosabb szoba amellyel kezdenünk kell ha...
Feng Shui a hálószobában, konyhában, fürdőszobában
Összefoglalva a mai napi horoszkóp jelentést, a patkány éve hat ki mindenkire. Alapvetően csak a lovaknak lesz nehéz évük, a többiek szerencsések lesznek. Némelyik csillagjegy azonban nagy energiákat összpontosít majd a munkára és az...
Vajon mit hoz ma a szerencse Önnek?
|
|
|
|
|
Bejelentkezés
Termékkereső
|
|
Réka hozzászólása 2011.05.16 13:06 válasz erre
Üdvözlöm! Tudna nekem segíteni, hogy gerincferdülés (scoliosis) esetén, milyen matracot javasolnak egy felnőttnek. Köszönettel: A. Réka