Masszázs terápia, sport masszázs, svéd masszázs,

Minden ötödik embernek van ma Magyarországon gyakorta fejfájása, esetleg migrénje. A fejfájás leggyakoribb pontja a fej oldalsó részein jelentkezik. Ez a pont a halánték. A legtöbb esetben nem is gondolnánk hogy a fejfájás egyszerű kezdődő fogfájás, vagy más egyszerű "betegségek" melléktünetei; esetleg az izomtónus megnövekedése. De szerencsére a természetes gyógymódok közül is találhatunk olyan megoldást mely nemhogy kényelmetlen, de egyenesen élvezhetjük azt.  

A migrén egy teljesen más típusú fejfájás. Általában előjelek nélkül és rendszeresen érkezik. Ennek az idegi alapon működő fejfájásnak több tünete, jele van. Egyes orvosok a véredények nem megfelelő működésére gyanakszanak, míg más doktorok az agyi idegek elváltozásaival magyarázzák a migrén megjelenését. Természtesen nem lehet elmenni a hajla mellett melye örökölhetünk. Nagyon feltűnő mellékhatása a migrén jelenlétének hogy hirtelen leszünk érzékenyek a fényre.

Az orvosok a fent említett bonyolult okok miatt úgy hiszik hogy nincs állandó, megbízható kezelési forma amivel ki lehetne gyógyítani a betegeket. Mivel azonban a fejfájások nagy százaléka ugyanakkor az izomtónus hirtelen megnövekedése miatt jön elő, így egyes természetes gyógymódokat ismerő és preferáló személyek könnyedén rábukkantak a masszázs terápiára mint megbízható, hatékony módszerre. Azért tud ilyen hatékony lenni a masszázs terápia, mivel az izomtónus megnövekedések a fej, nyak, váll izmokból illetve azok környékéről ered.

Azonban ne feledjük hogy minden lehetőséget figyelembe kell venni egy gyógyító masszázs terápia alkalmával. Tehát ne csak a felső test izmaira koncentráljunk, hanem az alsótestére is mint pl. vádli, talp, comb. Ezek masszírozása is tökéletes élményt nyújthat amellett hogy fejfájásunkat csillapítja. Mindig az a legjobb hogyha masszőzhöz vagy masszőrhöz megyünk, ha egy teljes kúrát kérünk, így egész testünk felfrissül.

Figyeljünk arra hogy 35-40 percnél ne legyen több egy alkalommal a masszázs mivel teljesen kimerülté tehet minket!
(Bár ezt a szakavatott emberek biztosan tudják, így nincs ok aggodalomra.)