Kilépés a vakbarát verzióból

Rémálmunk az alvászavar

Ha matrac, akkor Matracportal!

Számolja ki kényelme zálogát, mennyibe kerül
Ismerje meg a Feng Shui és a Kínai asztrológia hatásait a lakberendezésre és mindennapi életünkre.
Álomfejtés, mit mutatnak az álmaink?
Döntse el Ön. Válaszaival a matracgyártók csak előrébb jutnak.
A Matracportal partnerei akik az Ön kényelméért dolgoznak.
Találja meg a legjobb áron a matracokat. Akciók!
Adok-veszek, apróhirdetés.
Ajánló

Keresés

Keresendő szó:

Matrac szavazás

Mit szeretsz a lejobban csinálni egy hosszúra nyúlt hétvégén?

Álomvilág

Patak

a patak vízének tükre az élet gazdaságát és csalárdságát egyszerre fejezi ki tiszta vizű patak: jó üzletek zavaros vizű: rossz üzletek rohanó patak: balsors sok hal a patakban: szerencse patakban fürdeni: egészségesek leszünk

Összes alvás szakszóhoz

Cikkek - Rémálmunk az alvászavar

 
Szerző: www.magyarszo.com
Forrás: www.magyarszo.com
Dátum: 2010-09-10

Az egy hónapnál hosszabb ideig tartó rendellenességgel orvoshoz kell fordulni

Fáradtság, ingerlékenység és feszültség – ezek az álmatlanság következményei. Hosszú távon pedig agyi károsodáshoz vezethet az alváshiányos életmód. Szakember segítségével megelőzhetőek a szövődmények.

Minden harmadik felnőtt ember küzd azzal, hogy nehezen tud elaludni, vagy képtelen átaludni az éjszakát. Pedig az álmatlanság következményei amellett, hogy rontják az életminőséget, halálhoz is vezethetnek. Kóros álmatlanságban szenvedő embereknek például magasabb az éjszakai vérnyomásuk, ami hosszú távon szív- és érrendszeri kockázattal járhat, és károsítja a szívet – derül ki a kanadai Laval Egyetem munkatársai által végzett kutatásból. Egy francia tanulmány szerint az alváshiány állhat a járványos méreteket öltő elhízások többségének hátterében. A washingtoni St. Louis Egyetem szakemberei állatkísérletekkel bizonyították, hogy az alváshiány és a folyamatosan megzavart alvás-ébrenlét ritmus olyan változásokhoz vezethet, mint amilyen az Alzheimer-kórban szenvedő emberek agyában megfigyelhető. Éppen ezért nagyon fontos, hogy a rendszeres alvásproblémákat idejében kezeljük.

 

Mivel az alvás nemcsak a regenerálódás, hanem az energiatárolás és emlékezés folyamatában is fontos szerepet játszik, ezért szakemberek is arra hívják fel a figyelmet, hogy akinél több mint egy hónapja fennálló alvásproblémák jelentkeznek, orvoshoz kell fordulnia. Nemcsak az álmatlanság szövődményei lehetnek ugyanis a szervezetre károsak, de gyakran magát az alvászavart is valamilyen meglevő, hasonlóan súlyos testi vagy lelki betegség okozza. Egy háziorvosi vizsgálat fényt deríthet a probléma valós okára, illetve további szakorvosi kivizsgálást is elrendelhet a pontos ok kiderítése érdekében.

Ma már léteznek modern gyógyszeres és nem gyógyszeres terápiák egyaránt. Szakvizsgálatok alapján az alvászavart felderítő ok kezelésére irányuló terápia egészítheti ki a kezeléseket. Ezeknek együttes eredményeként, továbbá a kezelőorvostól kapott életmódbeli tanácsok betartásával érhető el az ismételt pihentető alvás, egyúttal megelőzhető, hogy az alvászavar szövődményeként további betegségek alakuljanak ki.
Vissza a hírek listájához



Kommentek

Még nincsenek hozzászólások

Írd meg a véleményed

Név*
Add meg kérlek a neved, melyen mások válaszolhatnak neked.
Email cím
Pontos e-mail címet adj meg. (Nem lesz megjelenítve)
Hozzászólás*
Hozzászólásodban kerüld a csúnya szavak használatát és vedd figyelembe a felhasználási feltételeket.
Ellenőrzés*
Az ellenőrzés során a mezőben látható betűket és számokat pontosan írd be, ügyelve a kis és nagy betűkre is.

Online tanácsadás
Kérdező: Buncuska
Kérdés: Szeretném megkérdezni, hogy alakulhat egy kos nő és egy halak férfi kapcsolata? Válaszát előre is köszönöm!
A Válasz:

Kedves kérdező:


A Kos kiválóan ért hozzá, hogy a Halakat a rossz hangulatán átaugárzó optimizmusával átsegítse. Ez édes kevés a tartós kapcsolathoz. A Kos állandóan elrohan, a Halak pedig szenved, és visszavárja. A Kos túlságosan agresszív, durva és dinamikus az érzékeny és kifinomult Halakhoz. A Kos tempereatuma jó hatással van a Halak határozatlanságára, akinek pedig alkalmazkodó készsége segít abban, hogy részt vegyen a párja terveiben. A kapcsolatban a vezető szerep a Kosé lesz, ha a Kos több tapintattal viseltetne partnere iránt, kapcsolatuk tartósságának esélye sokat nőhetne.


Két teljesen, látszólag össze nem illő jegyről van szó. A Halak jegy szülöttje általában kedves, jószívű, művészi hajlammal megáldott, zárkózott. Azonban ravasz is tud lenni. A Kos jegy ellenben rendkívül erőteljes. Ebben a jegyben született emberre jellemző, hogy türelmetlen, önző, sokszor azt hiszi, hogy bármit megtehet. Ha a Halak, és a Kos összetalálkozik, kapcsoltuk működésének függvénye, hogy a közös hangot megtalálják. Különösen igaz ez, ha a Kos a férfi és a Halak a nő. Ugyanis a Halak nő rendkívül jól ért a Kos férfi nyelvén, meglágyítja a szívét, és képes megfékezni türelmetlenségében. A Kos férfi ösztönözni tudja a Halak nőt, hogy újult erővel váltsa valóra álmait, erőt ad neki. Amikor a Kos a nő, és a Halak a férfi, pont fordítva működnek a dolgok. A Kos nő az, aki irányít, vezeti, terelgeti partnerét. Nem idegenkedik a hosszadalmas, monoton cselekvéstől sem, ha a párja azt igényli. Mivel szerelmi jelzői között szerepel átérző, simogató és gondoskodó jelleme. A Halak jegy szülöttjéről általánosságban elmondhatjuk, hogy rendkívül erős megérzéseik vannak, rá tudnak érezni partnerük gondolataira. Ezáltal nagyon jó lelkitársakká válhatnak. Ez a kívülállókból sokszor csodálkozást válthat ki.
Szexualitásukat a szenvedély jellemzi. A Kos ugyanis erős szexuális töltettel rendelkezik. A Halak pedig a szerelemben is nagyon önfeláldozó. Önmaga helyett inkább a partnere örömére figyel.

Üdvözlettel: Matracportál

Tovább az összes matrac tanácshoz
Ha kérdése van matraccal, ággyal, egyéb kiegészítővel vagy bármely kapcsolódó témával kapcsolatban kérdezze meg itt a Matrac Tanácsadás menüpont alatt.

Itt teheted fel kérdésed

Név*
A kérdés feltevőjeként fog mejelenni orvosunk számára a megadott név.
Email cím*
Erre az email címre fog érkezni egy értesítő email.
Kérdés*
A válaszra váró kérdés
Ellenőrzés*
Az ellenőrzés során a mezőben látható betűket és számokat pontosan írd be, ügyelve a kis és nagy betűkre is.

Matrac webshop ajánló
Yantra matrac - Akupresszúrás matrac - M
Yantra
Yantra matrac - Akupresszúrás matrac - M Ősi stresszoldó módszer. Használja naponta 20 percet...
13990 Ft
Tempur Original Párna - Nagy 50x31x11,5/8,5 cm (NOVETEX)
Tempur Original Párna - Nagy 50x31x11,5/8,5 cm (NOVETEX)
Pontosan illeszkedik a fej és nyak  formájához,  tökéletes tartást biztosít a...
32990 Ft
Tempur Utazó Nyakpárna (NOVETEX)
Tempur Utazó Nyakpárna (NOVETEX)
Utazáskor vigye magával kedvenc párnáját  – ugyanolyan alakú mint a TEMPUR Original...
19990 Ft
Tempur Átmeneti Háttámasz 30x25 cm (NOVETEX)
Tempur Átmeneti Háttámasz 30x25 cm (NOVETEX)
A Tempur egyedülálló módon erős és gyengébb igénybevétel esetén is visszanyeri eredeti...
22990 Ft
Matrac fórum
Legújabb topikok:
Masszázs tanácsadás
Hétvégi pihenés
Hozzászóló: admin Hozzászólás: Üdvözlünk mindenkit itt a masszázs tanácsadói részen. Rácsik Dezső István masszőr válaszol bármilyen hozzá intézett kérdésre a témában. Várjuk a kérdéseket!
Alvás ezoterika
Egy odafigyeléssel megtervezett ékszer használata megfelelő módszer a Feng Shui által nyújtott lehetőségek kihasználására. Nem kell hogy bele legyen karcolva a Feng Shui szó, mert attól még nem lesz hatásos. Sokkal inkább harmóniát... Feng Shui a hálószobában, konyhában, fürdőszobában
Ez a hónap kifejezetten a kutyáknak kedvez, mert ők érik majd el a legnagyobb sikereket. Általánosan azonban mindenkinek valami jót ígér a hónap, legyen az magánéleti vagy üzleti dolog. A december a jó hír hónapja
Ajánló

Bejelentkezés

Termékkereső

Milyen terméket keres?
Akciós termék?
Milyen árkategóriában?
A honlap a Nemzeti Fejlesztési Ügynökség és az Európai Unió támogatásával jött létre.