|
Számolja ki kényelme zálogát, mennyibe kerül
Ismerje meg a Feng Shui és a Kínai asztrológia hatásait a lakberendezésre és mindennapi életünkre.
Álomfejtés, mit mutatnak az álmaink?
Döntse el Ön. Válaszaival a matracgyártók csak előrébb jutnak.
A Matracportal partnerei akik az Ön kényelméért dolgoznak.
Találja meg a legjobb áron a matracokat. Akciók!
Adok-veszek, apróhirdetés.
Keresés
Matrac szavazás
Álomvilág
deszkát vásárolni: egyezségre jut valakivel;
deszkát vágni: baj;
deszkákat összeütni: javul az üzletmenet; otthon jólét;
deszkán kel át a vizen: a veszély biztosan elmúlik, sértetlenül kerülünk ki belőle;
Összes alvás szakszóhoz
|
|
Cikkek - Ülve is nagy a terhelés
Szerző: www.weborvos.hu
Forrás: www.weborvos.hu
Dátum: 2010-08-31
Bár az ülőmunka a külső szemlélő számára nem tűnik megterhelőnek, hosszú távon számos kellemetlen következménnyel járhat.
A mozgásszegény életmód többek között mozgásszervi problémákhoz is vezethet, nem ritka a hát, a derék, a nyak, a vállizom fájdalma, valamint a viszeresség sem. A legtöbb gond a helytelen testtartásra vezethető vissza. Bár kicsit merevnek tűnhet, ülésnél a kilencven fok az ideális, azaz a lábszár a combbal, a comb pedig a gerincoszloppal zár be derékszöget - mondta dr. Róth Teréz, ortopéd szakorvos, a Balassa János megyei kórház adjunktusa.
Nem ajánlatos keresztbe tenni a lábakat, mivel az akadályozza a keringést. Nem árt óránként tíz percre felkelni az asztal mellől és sétálni, mozogni egy kicsit. Kiemelt szerepe van a problémák megelőzésében a sportnak, hiszen például ha erősebb a hátizom, könnyebben tartja magát egyenesen az ember az íróasztalnál. Hosszú távon a mozgáshiány, a gyenge izomzat, csontozat és a viszeresség komolyabb problémákhoz vezethet. Akinek már fiatalkorban nincsenek elég erős izmai és nem erősödnek meg a csontjai, annak idős korára már nincs miből veszítenie, a csontritkulás is könnyebben kialakul. Emellett többféle segédeszköz is akad, ami segíthet a megelőzésben.
Az ülőmunka egyik kevéssé örvendetes hozománya lehet a metabolikus szindróma is. Az elnevezés tulajdonképpen több, egymással kapcsolatban álló betegséget takar. Az emberi szervezet raktározásra van kódolva, azaz a táplálékban bőséges és ínséges időszakok váltakozására. Civilizációs ártalom, hogy az embereknek - jó esetben - mindig van mit enniük, és az étrend jelentős részét finomított szénhidrátok teszik ki. Ezek révén alakul ki a túlsúly - elsősorban a hastérfogat növekedése -, a cukorbetegség, a magas vérzsírszint és vérnyomás. Vissza a hírek listájához
Még nincsenek hozzászólások
Online tanácsadás
Kérdező: Buncuska
Kérdés: Szeretném megkérdezni, hogy alakulhat egy kos nő és egy halak férfi kapcsolata? Válaszát előre is köszönöm!
A Válasz: Kedves kérdező:
A Kos kiválóan ért hozzá, hogy a Halakat a rossz hangulatán átaugárzó optimizmusával átsegítse. Ez édes kevés a tartós kapcsolathoz. A Kos állandóan elrohan, a Halak pedig szenved, és visszavárja. A Kos túlságosan agresszív, durva és dinamikus az érzékeny és kifinomult Halakhoz. A Kos tempereatuma jó hatással van a Halak határozatlanságára, akinek pedig alkalmazkodó készsége segít abban, hogy részt vegyen a párja terveiben. A kapcsolatban a vezető szerep a Kosé lesz, ha a Kos több tapintattal viseltetne partnere iránt, kapcsolatuk tartósságának esélye sokat nőhetne.
Két teljesen, látszólag össze nem illő jegyről van szó. A Halak jegy szülöttje általában kedves, jószívű, művészi hajlammal megáldott, zárkózott. Azonban ravasz is tud lenni. A Kos jegy ellenben rendkívül erőteljes. Ebben a jegyben született emberre jellemző, hogy türelmetlen, önző, sokszor azt hiszi, hogy bármit megtehet. Ha a Halak, és a Kos összetalálkozik, kapcsoltuk működésének függvénye, hogy a közös hangot megtalálják. Különösen igaz ez, ha a Kos a férfi és a Halak a nő. Ugyanis a Halak nő rendkívül jól ért a Kos férfi nyelvén, meglágyítja a szívét, és képes megfékezni türelmetlenségében. A Kos férfi ösztönözni tudja a Halak nőt, hogy újult erővel váltsa valóra álmait, erőt ad neki. Amikor a Kos a nő, és a Halak a férfi, pont fordítva működnek a dolgok. A Kos nő az, aki irányít, vezeti, terelgeti partnerét. Nem idegenkedik a hosszadalmas, monoton cselekvéstől sem, ha a párja azt igényli. Mivel szerelmi jelzői között szerepel átérző, simogató és gondoskodó jelleme. A Halak jegy szülöttjéről általánosságban elmondhatjuk, hogy rendkívül erős megérzéseik vannak, rá tudnak érezni partnerük gondolataira. Ezáltal nagyon jó lelkitársakká válhatnak. Ez a kívülállókból sokszor csodálkozást válthat ki.
Szexualitásukat a szenvedély jellemzi. A Kos ugyanis erős szexuális töltettel rendelkezik. A Halak pedig a szerelemben is nagyon önfeláldozó. Önmaga helyett inkább a partnere örömére figyel.
Üdvözlettel: Matracportál
Tovább az összes matrac tanácshoz
|
|
Ha kérdése van matraccal, ággyal, egyéb kiegészítővel vagy bármely kapcsolódó témával kapcsolatban kérdezze meg itt a Matrac Tanácsadás menüpont alatt.
|
|
|
Memory Duet Matrac Közepes (NOVETEX)
A Sleep Easy® termékcsalád követi a minőség filozófiáját minden manufakturális...
116990 Ft
|
|
Tempur Komfort párna - Kicsi 40x80cm (NOVETEX)
A Tempur egyedülálló módon erős és gyengébb igénybevétel esetén is visszanyeri eredeti...
32990 Ft
|
|
Tempur Millenium Párna - Extra Nagy 54x32x14 cm (NOVETEX)
A Tempur egyedülálló módon erős és gyengébb igénybevétel esetén is visszanyeri eredeti...
38990 Ft
|
|
Tempur Deluxe Párna 65x47 cm (NOVETEX)
A Tempur Deluxe párna a Tempur termékcsalád legexklúzívabb tagja. A NASA által kifejlesztett...
35990 Ft
|
|
|
|
Legújabb topikok:
|
|
Masszázs tanácsadás
|
|
Hétvégi pihenés
|
|
Legfrissebb hozzászólás
|
|
Hozzászóló:
admin Hozzászólás:
Üdvözlünk mindenkit itt a masszázs tanácsadói részen. Rácsik Dezső István masszőr válaszol bármilyen hozzá intézett kérdésre a témában. Várjuk a kérdéseket!
|
Hamarosan itt van a Valentin nap. Vannak akik boldog párkapcsolatban ünneplik ezt a napot, és vannak akik még keresik a nagy Ő-t. Úgy gondolom mindenki szeretné meglelni, megfogni, és magába zárni a boldogság madarát, és szeretné ha egy...
Jelképek és szimbólumok
A legtöbb csillagjegynek szerencsés hónap lesz, mivel Fortuna nagy vagyonnal áldja meg őket. Azok a csillagjegyek akiknek az élet nem tömi tele a pénztárcáját, az egészséget kap cserébe. Ne keseredjenek el azok akik csak sima hónapnak...
Szerencse vagy rossz időszak kezdődik az októberi hónapban?
|
|
|
|
|
Bejelentkezés
Termékkereső
|
|